Voor meer energie, een goede weerstand en meer ontspanning.
Magnesium is betrokken bij heel veel processen in ons lichaam waaronder een goede werking van de spieren en gewrichten maar ook de spieropbouw, het slaapritme, de energie huishouding, rust brengen in het zenuwstelsel en het ritme van ons hart, het immuunsysteem, het aansturen van de gehele stofwisseling en stimuleren van de vetverbranding.
Door o.a. het voedingspatroon, leefstijl (stress, alcohol, roken), medicijngebruik kan er een tekort aan magnesium ontstaan in het lichaam wat kan zorgen voor veel klachten zoals:
- vermoeidheid
- huidklachten
- darmklachten
- gewrichtsklachten
- slaapproblemen
- concentratieproblemen
- geheugenstoornissen
- spierkrampen, spierpijn of restless legs
- migraine
- stress
- hartritmestoornissen
Magnesium wordt heel goed opgenomen via de huid en zeker ook via de voetzolen. Een magnesium voetenbad is een heerlijke oppepper waarbij je lichaam even een boost krijgt en waarna je meteen meer ontspanning zult ervaren.
Heerlijk om dit te combineren met een ontspannende VoetreflexPlus massage.
Kosten van het voetenbad zijn EUR 6,50.
Magnesium is ook te koop bij mij in de praktijk